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大澤美樹 スリムレッグラボの効果を斬る!

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スリムレッグラボの方法は?


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大澤美樹のスリムレッグラボの方法は
どのようなものなのでしょう。

脚を細くするポイントは3つあるようです。

1.リンパトリートメント

  下半身に溜まりやすい余分な水分、老廃物を
  排泄することが細くてメリハリのある脚を作ります。

  リンパトリートメントでリンパ液にのせて、
  不要なものを排泄させます。

  
2.陰陽ストレッチ

  東洋医学では体の部分により陰と陽に分かれています。

  そのバランスが崩れると体に悪い影響を与えます。
  バランスを整えることで美脚を作ります。


3.ツボの刺激

  体のツボを刺激することで全身の血行を良くします。
  むくみも劇的に解消します。

  脚痩せに効果のあるツボの正しい刺激法や
  呼吸の行い方も教えます。


・老廃物の除去
・体内のバランスを整える
・血行を良くする

これがスリムレッグラボの方法です。


方法を見ると、生活習慣と関係しているような
感じがしませんか?

例えば、

・1日中座っているお仕事なんかでは
   血流もよくなるはずがありません。

・日常のストレスなどが溜まるとバランスが悪いのでは?

そんなことを思いました。

リンパトリートメントや陰陽ストレッチ、ツボの刺激などで
体を整えることが脚やせにもつながる

ひいては健康な体作りをしているのかもしれません。



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